由 admin 
大家好~我是小余。
你家宝宝是怎么入睡的呢？
宝宝的睡眠状态多变，同时对父母的依赖性也很大，因此父母的哄睡成为了日常生活中重要的一环。
哄睡有一定的讲究，如果哄睡不成功，可能会导致宝宝闹觉。
有的宝宝是靠抱着入睡的，也有的宝宝是靠安抚入睡的。
无论是抱睡还是安抚睡，核心都是宝宝的安全感问题。
每个宝宝对安全感的需求不同，这一点应该被我们高度重视。
抱着宝宝能够帮助建立安全感，这点很重要。
安抚宝宝时，父母躺着与宝宝靠近，同样能够给予宝宝安全感，有助于宝宝更好地进入睡眠状态。
抱睡与安抚睡的差异，更多体现为安全感培养的不同方式，这一点不可忽视。
新生期的宝宝对安全感的需求尤其强烈。
因此，无论采用哪种哄睡方式，只要能给予宝宝安全感，都会更有效安抚宝宝入睡。
关于抱睡，许多妈妈有不少讨论。
很多新手妈妈认为自己抱娃习惯了，宝宝因此产生了依赖。
其实，宝宝更多的是在寻求安全感。
抱着宝宝时，宝宝能感受到妈妈的体温、气味和呼吸，这些都带来极强的安全感，绝非仅仅是习惯问题。
另外，换一种方式建立安全感同样有效，比如妈妈可以采取侧卧哄睡的方式：
让宝宝睡在妈妈的腋窝，一边轻声安抚，一边哄睡，同样能让宝宝感受到安全，安心入睡。
只要宝宝能感受到妈妈在身边，感受到安全感，哄睡就会顺利得多。
除了安全感，宝宝睡前的习惯也非常重要，千万不要忽视。
每个宝宝入睡前的需求不同，有的需要喝奶，有的需要特定的安抚物，这些都能帮助他们建立安全感。
因此，针对宝宝的安全感和习惯问题，我们都需要高度重视，切勿轻视。
哄睡是妈妈们的必修课。
妈妈们不必盲目效仿别的妈妈的哄睡方法，因为每个宝宝的需求都存在差异。
如果盲目模仿，容易产生不适合自己宝宝的差异，反而不利于宝宝入睡。
找到适合自己和宝宝的安全感建立方式，哄睡会变得轻松许多。
需要注意的是，错误的哄睡方式会影响宝宝入睡，容易导致闹觉。
尤其是一岁以内，宝宝对哄睡的需求较高，妈妈们要多加了解和掌握正确的方法。
在宝宝3个月之前，体重较轻，抱着哄睡可能不会造成太大负担。
但随着月龄增长，持续抱睡会给妈妈的关节和腰肌带来负担，这一点也需关注。
你家宝宝多大啦？你是怎样哄睡的呢？欢迎留言分享！
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发布于：广东
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